آموزشگاه ماندگار برگزار کننده دورهای تخصصی آشپزی برگذاری دوره های تخصصی آشپزی.فست فود.باریستا.شیرنی پزی با ارائه مدرک بین المللی و فنی حرفه ای Sheykhpor Schiffer

سرآشپز آماده

بزودی می توانید نیاز خودتان را از هوش مصنوعی آموزشگاه ماندگار برطرف نمایید

در کادر جستجو می توانید شماره گواهینامه.نمونه سوالات و دوره مورد نظرتان را جستجو نمایید

تخفیف عیدانه

مدارک بین المللی

محیط مناسب

بروزترین متد آموزش

مسابقه

تهیه مواد اولیه

آموزشگاه ماندگار برگذار می کند

دوره های آموزشگاه ماندگار

/ 0{{total_slide_count}} treat yo self chocolate delight!

دوره بسیار لذت بخش باریستا در آموزشگاه ماندگار

0{{current_slide_index}}
/ 0{{total_slide_count}} experience fruity sensation!

تجربه طمع های بی نظیر و ماندگار انواع میوه

0{{current_slide_index}}
/ 0{{total_slide_count}} go nuts have some donuts!

تجربه مزه های بی نظیر دونات در آموزشگاه ماندگار

0{{current_slide_index}}
supa fresh lovely cupcakes!

آموزش تهیه انواع کاپ کیک در آموزشگاه ماندگار

follow us chocolate delights fruity
sensations
donuts
go nuts
supa fresh cupcakes

چرا لذت بردن از غذا مهم است؟

تقریبا همه‌ی افراد به سوال “غذای مورد علاقه‌ات چیست؟” یک پاسخ دارند.

آسان است بفهمیم چرا: انسان‌ها برنامه ریزی شده‌اند تا از غذا لذت ببرند. در واقع، برای بسیاری از افراد، خوردن در میان لذت‌های بزرگ زندگی قرار دارد!

علاوه بر اینکه ایجاد لحظات لذت‌بخش در وعده‌های غذایی تجربه‌ای خوشحال‌کننده است، لذت بردن از غذا فواید مهمی برای سلامتی نیز دارد. لذت‌بردن از غذا، فرآیند هضم را پشتیبانی می‌کند، می‌تواند به بهبود رابطه با غذا کمک کند، ممکن است به پیشرفت در مقابله با اختلالات غذاخوردن منجر شود و بسیاری فواید دیگر.

در برخی موارد، کسب مقدار کافی از “ویتامین لذت” به همان اندازه ترکیبات مغذی غذای داخل بشقاب شما اهمیت دارد. ادامه مطلب را بخوانید تا در مورد اهمیت لذت بردن از غذاخوردن بیشتر بدانید. سال‌هاست که پژوهشگران به علم لذت بردن از غذا می‌پردازند. یافته‌های آن‌ها جذاب و به طور عمده انگیزه‌آور است.از نظر فیزیولوژیکی، لذتی که افراد از غذا می‌برند، هم در دهان‌ و هم در مغز اتفاق می‌افتد.آلتا استورچ، روان‌درمانگر، این موضوع را توضیح می‌دهد: “لذت از هر نوع، از جمله لذت از غذا، منجر به آزاد شدن دوپامین در مغز می‌شود.” او ادامه می‌دهد: “دوپامین اغلب به عنوان ‘هورمون حال خوب’ نامیده می‌شود زیرا مسیرهایی را در مغز را فعال می‌کند که به افزایش شادی، آرامش، انگیزه و تمرکز کمک می‌کند.”

با ما سرمایه گذاری را بر روی خودتان شروع کنید!

فرم های ارتباطی